ダイエット

ということで。
４月から晩飯を置き換えて、
今月から自転車通勤に切り替えて、
なんとかマイナス５キロの第一目標に到達。

1ヶ月のマイナスを３キロ以内に納めたいので、
恐ろしい程順調にきた。

あと５キロ落としたい。
楽しみながらやっていく。

gatela　　「たどりついたらいつも雨降り」
http://youtu.be/TUe7xeuVJ_U