6:30起床。すぐに着替え朝食を作る。 朝の献立は卵焼きと厚切りベーコンとみそ汁。弁当用に少し多めに作る。 それとは別に、ウインナーを炒めエエイと思い切ってナゲットもフライパンへ。 そして7:00前に妻もキッチンに来て、冷凍食品のクリームコロッケを取…